علت بی خوابی نوزاد در طب سنتی | راه‌های درمان سنتی

گریه و بی قراری نوزادان به خصوص در ماه‌های اول تولد آن‌ها، بسیار عادی است. ممکن است برخی مادران با گریه کودکشان دچار اضطراب شوند و ندانند که باید چه کاری انجام دهند، در این شرایط، گریه‌ مداوم کودک و بی‌خوابی او بیشتر باعث نگرانی والدین می‌شود. در چنین شرایطی، یکی از دشوارترین کارها، این است که به‌دنبال راهکار مناسبی برای متوقف کردن گریه نوزاد باشید. خوشبختانه راهکارهای بسیاری وجود دارد که قصد داریم آن‌ها را به شما عزیزان آموزش دهیم تا بتوانید علت بی خوابی نوزاد خود را بدانید و نسبت به رفع این مشکل قدم بردارید. برای رفع این مشکلات می‌توان از طب سنتی نیز استفاده کرد. ما در ادامه این مطلب به علت بی خوابی نوزاد در طب سنتی می‌پردازیم.

دلیل اصلی گریه و بی‌قراری نوزادان هنگام خواب چیست؟

ابتدا بهتر است دلیل گریه نوزادان را بدانید. علت بی خوابی نوزاد ممکن است به دلیل موارد زیر اتفاق بیفتد:

در صورتی که نوزاد شما مدام گریه می‌کند و دست از گریه کردن بر نمی‌دارد، چند دلیل دارد؛ عواملی که در ذیل بیان شده‌اند اصلی‌ترین دلایلی هستند که باعث گریه نوزاد می‌شوند. این موارد عبارتند از:

• گرسنه بودن نوزاد
• خستگی
• لباس گرم زیاد
• پوشک کثیف
• سرما یا گرمای بیش از اندازه
• خواب آلودگی
• معده درد و مشکلات باد شکمی
• نیاز به در آغوش گرفتن
• کولیک که به آن قولنج نوزادی نیز گفته می‌شود.

مد نظر داشته باشید که در کوتاه مدت برای آرام کردن نوزادتان می‌توانید او را بغل کنید، راه ببرید تا به خواب برود. ولی این عمل در دراز مدت کار درستی نیست زیرا نوزاد به آغوش والدین عادت می‌کند و اگر در زمان گریه کردن او را بغل نکنید، به گریه ادامه می‌دهد. پس باید از روش درستی برای آرام کردن نوزاد خود استفاده کنید.

چند راهکار مفید برای آرام کردن نوزادان هنگام خواب را بشناسید!

قبل از هر اقدامی در ابتدا لازم است تا دلیل اصلی گریه نوزاد خود را بشناسید، ابتدا باید بررسی دقیقی برای علت گریه کردن نوزادان خود داشته باشید و در صورت وجود نداشتن مشکل اساسی، به انجام روشی موثر اقدام کنید. قابل ذکر است که همه نوزادان مانند هم عمل نمی‌کنند و دلایل گریه آن‌ها با هم تفاوت دارد.

با چند روش موثر در خصوص بی خوابی نوزادان آشنا شوید!

• شیر دادن به نوزاد: قبل از هز اقدامی به کودک خود شیر دهید. کودکان شیرخوار خیلی زود گرسنه می شوند و تنها کاری که می‌توانند در پاسخ به گرسنگی انجام دهند، گریه کردن است.
• تعویض لباس:  نوزادان به گرما و سرمای بیش از اندازه حساس هستند. بهتر است در فضای خانه نوزاد را با لباس خیلی گرم و ناراحت نپوشانید. اجازه دهید نوزاد در لباسش احساس راحتی داشته باشد.
• اندازه گیری دمای بدن: دمای بدن نوزاد را با دماسنج چک کنید، اگر کودک شما تب دارد به احتمال زیاد بیمار است و بیماری آن باعث گریه او شده است؛ پس هر چه سریع‌تر به متخصص اطفال مراجعه کنید.
• پوشک نوزادتان را چک کنید:  اگر نوزاد شما علاقه ای به خوردن شیر نشان نداد، بهتر است پوشک او را چک کنید، زیرا ممکن است پوشک او خیس و کثیف شده باشد و برای همین گریه می‌کند.  در صورت مشاهده کثیف بودن پوشاک نوزادتان، نسبت به تعویض ان اقدام کنید.

• قنداق کردن نوزاد:  این کار سبب کاهش گریه‌ کودک می‌شود. ضمن این که به ایجاد حس امنیت نوزاد کمک بسیاری می‌کند.
• خواباندن در گهواره و ننو: این کار به خواب آرام کودک کمک می‌کند.            
• ماساژ دادن نوزاد: یکی از موثرترین روش‌ها در درمان کولیک نوزادان، ماساژ آن‌ها است، بهتر است کودک را به حمام ببرید و سپس برای ماساژ بدنشان از روغن بادام یا روغن بچه استفاده کنید. ماساژ دادن باعث کمتر شدن گریه در نوزادان می‌شود.
• حذف سروصداهای زیادی: بهتر است فضایی که کودک شما در آن قرار می‌گیرد، آرام و ساکت باشد. زیرا نوزادان به محرک‌های بیرونی واکنش نشان می‌دهند. سر و صدای زیاد باعث نا آرامی در کودکان شده و گریه مداوم آن‌ها را در بر می‌گیرد.

• داشتن یک برنامه غذایی عالی برای مادر:  در برخی مواقع به دلیل غذاهایی که مادر مصرف می‌کند، ممکن است برای نوزاد ایجاد نفخ و ناراحتی کند. پس بهتر است مادر یک رژیم غذایی منظم و مقوی داشته باشد تا معده نوزاد کمتر اذیت شود.
• رفع یبوست : در نوزادان شیرخوار، باید مادر از خوردن همیشگی غذاهای سفت و خشک خودداری کند و در رژیم غذایی خود از غذاهای ملین مثل سوپ استفاده نماید.
• پرت کردن حواس کودک:  اگر نوزاد شما گریه می‌کند، می‌توانید با یک اسباب بازی، عروسک موزیکال، پخش موزیک، انجام حرکات خنده دار، در آغوش گرفتن و حتی گذاشتن آن در گهواره و ننو حواس او را پرت کنید.

چند راهکار برای رفع بی خوابی نوزاد در طب سنتی

در طب سنتی روش‌های مفید و موثری برای رفع بی خوابی نوزادان ارائه شده که در این مطلب به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.

• بعد از حمام کردن نوزاد، بدن نوزاد تا چهار ماه باید با روغن‌هایی مانند روغن گاو، دنبه، پیه تازه، روغن بنفشه و بادام شیرین روغن مالی شود. روغن مالی و ماساژ دادن باعث ایجاد آرامش و بهتر خوابیدن نوزاد می‌شود.
• از مخلوط روغن کنجد و روغن زیتون به نسبت ۱ به ۲ برای ناحیه پشت گوش و پشت گردن کودک استفاده کنید. این روغن مالی باید هر ۳ ساعت یک‌بار به منظور رفع گوش درد نوزادان انجام شود.
• برای رفع بی خوبی نوزاد از روغن تخم خشخاش یا روغن تخم کاهو استفاده کنید و آن را روی گیجگاه، فرق سر و مهره‌های پشت نوزادان بمالید.
• یکی از دلایل گریه نوزاد ممکن است به دلیل یبوست باشد. پس در طب سنتی به جوشاندن مقداری گیاه فلوس در آب در مدت ۵ دقیقه اشاره شده است. سپس آب جوشانده ورا به نوزاد بخورانید.
• برای رفع گریه و بی قراری نوزاد در پارچه‌ای موادی مانند تخم کدو، خشخاش و تخم کاهو را بسابید. سپس آن را با کمی آب‌ تر کنید، آن را پیچیده و کف دست و پای نوزاد را با آن مالش دهید، تا کم کم کودک آرام شود و دیگر گریه نکند.
• در یک کیسه تخم خشخاش، تخم کاهو و شاهدانه بریان شده را قرار دهید. اجازه دهید تا نوزاد آن را بو کند. این ترکیب را بهتر است در کنار گهواره او قرار دهید.
• اگر نوزاد شما خواب راحتی ندارد، او را در گهواره سنتی بگذارید تا با آرامش کافی بخوابد. جالب است بدانید که حرکات رفت و برگشتی گهواره به نوزاد کمک می‌کند تا گریه‌اش متوقف شود و آرام بخوابد.
• اگر نوزاد شما خواب راحتی ندارد، می‌توانید از اسانس اسطوخودوس استفاده کنید. این ماده‌ شگفت انگیز در خواب بهتر کودک تاثیر بسزایی دارد. بهتر است قبل از خواب نوزاد، بالشت و وسایل او را به اسانس اسطوخودوس آغشته نمایید، توجه داشته باشید که ملحفه‌ تمیزی بر روی بالشت آغشته شده به اسطوخودوس قرار دهید؛ سپس نوزادتان را درون گهواره بخوابانید.

راهکار طب سنتی برای درمان بی خوابی نوزاد

در این مطلب سعی کردیم شما را با اصلی‌ترین علل بی خوابی نوزادان آشنا کنیم. همچنین راهکارهای مفیدی که در طب سنتی انجام می‌شود را بیان کردیم. بهتر است قبل از هر چیز شرایط خواب مناسب را برای فرزندتان فراهم کنید تا نوزادتان دچار خستگی و گریه مداوم نشود. برای این کار می‌توانید گهواره مناسبی را از فروشگاه گهواره مهر تهیه نمایید. تمامی محصولات این شرکت بر اساس استانداردهای روز دنیا ساخته شده‌اند. شما عزیزان می‌توانید مطابق با سلیقه خود نسبت به خرید آن‌ها اقدام کنید. برای مشاهده نمونه‌های ننو گهواره مهر در اینستاگرام کلیک کنید.